Dạ xin chào bình minh xóm chợ.

Có cách nào giúp mình ăn nhiều mà ko bị mập ko vậy??

Em xin đa tạ nhiều!!

ăn xong ói ra

Sexercise

Newtexas wrote:Dạ xin chào bình minh xóm chợ.

Có cách nào giúp mình ăn nhiều mà ko bị mập ko vậy??

Em xin đa tạ nhiều!!

Ăn đồ độc
Ăn xong bịnh
Ốm

Nuoc Bien wrote:

Newtexas wrote:Dạ xin chào bình minh xóm chợ.

Có cách nào giúp mình ăn nhiều mà ko bị mập ko vậy??

Em xin đa tạ nhiều!!

Ăn đồ độc
Ăn xong bịnh
Ốm

Mới nghe.....

Newtexas wrote:Dạ xin chào bình minh xóm chợ.

Có cách nào giúp mình ăn nhiều mà ko bị mập ko vậy??

Em xin đa tạ nhiều!!

Anh ăn junk foods mà vẩn gầy gầy khoảng 154-155 lbs
theo kinh nghiệm của anh,chịu khó đi work out at least 5 times/week

Ăn thịt nhiều sẽ không bị mập, thử 1 lần cho biết đi.

Nuoc Bien wrote:

Newtexas wrote:Dạ xin chào bình minh xóm chợ.

Có cách nào giúp mình ăn nhiều mà ko bị mập ko vậy??

Em xin đa tạ nhiều!!

Ăn đồ độc
Ăn xong bịnh
Ốm

Ăn kiểu này có ngày được đến nhà quàng khỏe sợ mập nửa

Ông Cò, nghe cách đó ko chắc hỏng xong rùi ông ơi ..

Vietnam, nếu theo VN thì tuần cần excercise mấy lần theo cách ông là đạt ??

Sis Nước Biển, có xem cái thread của NB post, riết hỏng dạm ăn thự chi cả..

Anh Kỵ, phải anh excercise kiểu ông Vietnam nói huh??

Cườm, nói chứ ăn thịt hoài ngán á. Tui phải có rau cỏ mới thoải mái.

Jen-Lo wrote:

Nuoc Bien wrote:

Newtexas wrote:Dạ xin chào bình minh xóm chợ.

Có cách nào giúp mình ăn nhiều mà ko bị mập ko vậy??

Em xin đa tạ nhiều!!

Ăn đồ độc
Ăn xong bịnh
Ốm

Ăn kiểu này có ngày được đến nhà quàng khỏe sợ mập nửa

nói chứ hỏng ăn chịu hỏng nổi bà ui..

Thịt và rau okay. Đừng ăn nhiều cơm và cử đồ ngọt! Hơi khó, nhưng nếu làm đươc sẽ thấy có kết quả.

truong vo ky wrote:

Newtexas wrote:Dạ xin chào bình minh xóm chợ.

Có cách nào giúp mình ăn nhiều mà ko bị mập ko vậy??

Em xin đa tạ nhiều!!

Anh ăn junk foods mà vẩn gầy gầy khoảng 154-155 lbs
theo kinh nghiệm của anh,chịu khó đi work out at least 5 times/week

Anh Kỵ, Cườm exercise 5 times/week (chạy và tập tạ) đây, ăn uống kỹ lưỡng lắm mà vẫn khó xuống lbs. Bị lên 3 lbs khoảng 6 tháng nay, nó cứ đứng yên vậy hoài, không xuống được.

Cuom wrote:

truong vo ky wrote:

Newtexas wrote:Dạ xin chào bình minh xóm chợ.

Có cách nào giúp mình ăn nhiều mà ko bị mập ko vậy??

Em xin đa tạ nhiều!!

Anh ăn junk foods mà vẩn gầy gầy khoảng 154-155 lbs
theo kinh nghiệm của anh,chịu khó đi work out at least 5 times/week

Anh Kỵ, Cườm exercise 5 times/week (chạy và tập tạ) đây, ăn uống kỹ lưỡng lắm mà vẫn khó xuống lbs. Bị lên 3 lbs khoảng 6 tháng nay, nó cứ đứng yên vậy hoài, không xuống được.

Cuom nếu đi gym nên hỏi mấy người trainer how to lose weight quick ,TVK spend mimimum khoang 1 hr to 1 and half each time at the gym

Newtexas wrote:Ông Cò, nghe cách đó ko chắc hỏng xong rùi ông ơi ..

Vietnam, nếu theo VN thì tuần cần excercise mấy lần theo cách ông là đạt ??

Sis Nước Biển, có xem cái thread của NB post, riết hỏng dạm ăn thự chi cả..

Anh Kỵ, phải anh excercise kiểu ông Vietnam nói huh??

Cườm, nói chứ ăn thịt hoài ngán á. Tui phải có rau cỏ mới thoải mái.

Vậy để NB kiếm cái clips ăn gì tốt bưng cho Nàng coi nhé
Thức ăn thì loại nào ngon không tốt. ;( ,loại nào tốt không ngon ;(
Thôi thì bịnh từ miệng mà ra , mình ở xứ này , mai mắn hơn nhiều người , mình được lựa chọn thức ăn của mình
So fa NB nhớ
Khoai lang :ăn tốt không mập
Củ sắn rất tốt:loại này lâu lâu thấy chợ bán 0.99c 1 lb
Các loại rau xanh
Mứt dừa
Để coi nhớ gì nói tiếp
Hay rảnh Nàng vô youtube gỏ “ăn gì tốt” show ra quá chừng , NB thích nghe có Khi củng help lắm

À
Những clips đó chủ yếu nói thức ăn ở VN , mình bên này hông đến nổi nhưng củng có phần ảnh hưởng:)

Nuôi lãi lol lol lol

Bo\\\n Bon wrote:Nuôi lãi lol lol lol

thà nuôi con voi chứ nuôi con lãi thiệt là tốn cơm

Ai nuôi lãi thì nuôi, hong có em

Bo\\\n Bon wrote:Ai nuôi lãi thì nuôi, hong có em

Chị ghét nhứt là con lãi, gặp là đập chết liền

Bo\\n Bon wrote:Nuôi lãi lol lol lol

Wenn wrote:

Bo\\\\n Bon wrote:Nuôi lãi lol lol lol

thà nuôi con voi chứ nuôi con lãi thiệt là tốn cơm

Nuôi lãi.. hao đồ ăn lắm!!!